En vanlig matdag

2014-01-29 19:00:00 Vägen till drömkroppen
» Kommentarer(1) «


Nu har jag kommit igång med det bra ätandet och märker redan resultat!
Såhär ser en vanlig matdag ut för mig :)
Brunch: 1 shake
Mellanmål: 1 frukt och en kopp te
Middag: En stor portion mat
Kvällsfika: 1 shake

Om jag blir sugen på nått tar jag en frukt och en kopp te och det händer i stort sig varje dag!
Så under en dag får jag i mig:
2 shake
2 frukter
2 koppar te
1 ordentlig portion middag

Har inte räknat ut hur många kalorier det är men ca 1500-2000 kanske :)
 
 

Jobb jobb

2014-01-28 21:26:00 Min vardag
» Kommentarer(0) «


Känns som om det var längesen jag jobbade och det var det väl också!
Ska iallafall jobba 7-13:30 imorn och på fredag och 7-16 på söndag. Alldeles lagom :)
Hanna är förövrigt sjuk och hade feber både igår och idag så vi har haft en lugn dag hemma med städning och mys istället. Hoppas hon är piggare imorgon för det var tänkt vi skulle på babysång på Torsdag och sen fika med några andra mammor och bebisar så vore tråkigt om vi missade det :(
Ne nu ska jag göra mig klar för morgondagen och sen gå och lägga mig:)
Bjuder på en härlig bild från dagen och självklart var det jag som fick byta då Pappan satt och åt klart middagen haha
 

Vägning v.4

2014-01-28 14:08:40 Vägen till drömkroppen
» Kommentarer(0) «


Dagens vikt: 94,2kg


Veckans resultat: +/- 0kg
Totalt resultat: -0,8kg



Startvikt:95kg
Drömvikt:75kg


Delmål 1: 90kg
Delmål 2: 85kg
Delmål 3: 80kg
Planerad viktnedgång: 0,5kg/veckan

Äntligen :)

2014-01-27 10:55:00 Vägen till drömkroppen
» Kommentarer(0) «


Jag fick ju pulver och träningsgrejer i födelsedagspresent men glömde dom såklart hos mamma och pappa!
Men igår var dom på besök så nu kör vi hårt!!
Jag kommer äta middag men resten av dagarna är det pulver,frukt och te som gäller!
Jag blandar mina shaker med lättmjölk.
Har smakat alla förutom den rosa men hitills är blåbär vanilj godast!
 

Party!

2014-01-25 16:26:00 Min vardag
» Kommentarer(0) «


Nu är jag redo för att dra iväg på party :) Ska bli så kul och det är flera mammor som jag aldrig träffat tidigare.
Vi blir totalt 22 st 2013-mammor i blandade åldrar.


1år äldre

2014-01-24 19:30:00 Min vardag
» Kommentarer(0) «


Då var man 23 år då :)
Men allt firande är gjord så denna dag har varit som vilken dag som helst.
Vi var på megaloppisen och packade upp saker som vi ska sälja, vi har hyrt bås lördag-lördag och hoppas på att få sälja MYCKET!
Imorgon är det partaj som gäller då jag och ca 20 st andra 2013-mammor ska träffas. Det är en lokal hyrd och och jag är riktigt pepp!
Och lagomt till min födelsedag fick vi äntligen våran diskmaskin :D Går inte att beskriva lättnaden och lyckan av att äntligen ha en diskmaskin!
Nu blir det bus med familjen resten av kvällen :)

 

Bröllopsklänningen

2014-01-21 13:21:00 Vägen till drömkroppen
» Kommentarer(3) «


Jag har köpt en fin bröllopsklänning i stl 38 men det är snörning i hela ryggen så är mer stl 38-40.
Jag vet inte hur mkt jag behöver tappa i vikt för att komma i den men vill gå ner minst 10kg innan bröllopet :)
Detta fick jag i födelsedagspresent så nu jäklar kör vi !
 

Vägning v.3

2014-01-20 13:10:00 Vägen till drömkroppen
» Kommentarer(1) «


Dagens vikt: 94,2kg
 
 
Veckans resultat: -0,4kg
Totalt resultat: -0,8kg
 
 
 
Startvikt:95kg
Drömvikt:75kg
 
 
Delmål 1: 90kg
Delmål 2: 85kg
Delmål 3: 80kg
Planerad viktnedgång: 0,5kg/veckan

Bajs!

2014-01-20 10:00:00 Min vardag
» Kommentarer(0) «


Äntligen kom bajsblöjan! Att man kan längta så efter lite bajs:)
Men igår vid 17:30 kom den med dunder och brak och efter däckade hon och sen svepte hon en flaska ersättning så kan tänka mig att det lättade rejält i magen på henne och sen dess har hon ätit som vanligt:)
Mellan 10-17:30 igår åt hon endast 270ml ersättning så matkontot låg på minus rejält!
Idag far vi till mina föräldrar för kalas och och några dagar mys ute i skogen :)
Hanna ligger fortfarande och sover så jag ska passa på att börja packa och röjja här hemma så vi kommer iväg i bra tid efter Jimmy slutat jobba.
Pappas hår är nått Hanna älskar! Såfort Jimmy böjer ner huvudet börjar hon dra och skratta! Och det bästa är när Jimmy kittlar henne i ansitet med det!
Efter 3 dagar utan ett enda skratt och knappt nått leende får deras bus mitt hjärta att hoppa ett glädjeskutt :)

Skitdag nr 4

2014-01-19 12:44:00 Min vardag
» Kommentarer(1) «


Fortfarande ingen bajsblöja förutom det som kom ut på akuten i fredags....
Hon kräks inte på nätterna iallafall men hon är väldigt gnällig,ledsen,trött och har dålig matlust. Händer inget idag får vi nog fara in på barn eller akuten imorn igen. Vi ger Laktulos,katrinplommonpure,olja,ingen gröt eller annan mat utan resultat...
Hoppas verkligen detta vänder snart för orken börjar ta slut och man blir mer och mer orolig för varje dag som går :/
 

...

2014-01-17 22:45:34 Min vardag
» Kommentarer(0) «


Vart akuten tillslut. Tog "bara" 3,5 timme tills vi fick fara hem :) Hon fick ett stark laxermedel som gav resultat efter ca 5 min och sen vare klart!
Ska köpa Laktulos imorgon för att underhålla magen.
Imorgon får vi besök av Jimmys föräldrar,mormor+Börje så nu håller vi på att plocka ihop lite här hemma innan vi ska slänga oss i sängen!
Jimmy jobbar 5-10 imorgon också så vi ska skynda oss i säng.
Laddar för en ny dag imorgon och hoppas Hanna mår bättre då :)

Skitdag nr 2

2014-01-17 16:46:00 Min vardag
» Kommentarer(2) «


Hanna är inte alls pigg.....
Kräktes förra natten och inatt igen och har idag bara ätit 200ml totalt sen kl 03 inatt :/
Hon är seg och vill mest bara sitta och mysa med tutten i munnen och vi får inga leenden.
Kan bero på förstoppning eller egentligen vad som helst, troligen en kombination av förstoppning och förkylning.
Men vi har iallafall nu enligt 1177:s sprutat in massa olja i rumpan och blir det inget resultat inom 1tim ska vi fara in akut så hon får nått starkare.
Så nu blir det till att käka middag och sen får vi se hur dagen fortsätter :)
Kurt tycker om att vi legat i soffan mest hela dagen iallafall.

Torsdag 16 Januari

2014-01-16 18:50:00 Min vardag
» Kommentarer(0) «


Tänk snart har januari gått också :)
Idag har vi städat bort julen HELT och plockat lite här hemma.
Vi for på megaloppisen en sväng för att möta upp mamma och pappa som var och fyllde på deras bås och Hanna fick en eget keybord som blev uppskattat. Och vi blev bjudna på kina mat för att vi varit och städat i deras bås flera ggr :)
Nu har dom farit och vi slår oss ner i soffan med en grinig bebis som verkligen har en skitdag idag inte alls lik sig.
Vet inte om det är magen eller tänderna som spökar,men magmassage och alvedon gör förhoppningsvis susen!

Vägning v.2

2014-01-16 09:58:00 Vägen till drömkroppen
» Kommentarer(0) «


Dagens vikt: 94,2kg
Veckans resultat: -0,4kg

Veckans Mått
Under brösten: 94cm
Lår: 70cm
Rumpa: 116cm
Midja: 97cm
Överarm: 37cm
Tjockaste delen på magen: 116cm

Startvikt:95kg
Drömvikt:75kg

Delmål 1: 90kg
Delmål 2: 85kg
Delmål 3: 80kg
Planerad viktnedgång: 0,5kg/veckan

Avvänjning av nattätning

2014-01-15 23:44:00 Min vardag
» Kommentarer(0) «


Hanna är nu ca 7,5 månad och äter 4-6 ggr/natt och har gjort så sen hon föddes.
Vi känner att detta måste få ett slut då hon inte är i behov av maten utan det har väl mer blivit en vana för henne.
Så nu har vi börjat med vattenmetoden där man ger barnet vatten istället för ersättning under natten för att vänja av dom matsuget och förstå att äta det gör man på dagen.
Det har gått över förväntan bra och har redan avverkar 2 nätter utan några problem.
Det fortsätter förhoppningsvis lika bra och snart kanske vi får sova bättre på nätterna!

Diskar som krånglar...

2014-01-15 19:34:00 EDS-Sjuk-dålig
» Kommentarer(0) «


Besöket hos min sjukgymnast slutade i domen buktande diskar i ländryggen....
Hade ju en föraning att det kunde vara diskarna eftersom jag får ont av att sitta och inte kännt denna smärta riktigt förut men hoppades på att det bara var muskulärt. Så nu är det bara att göra massa övningar,försöka sitta så lite som möjligt( Jippi jag får ligga i soffan varje gång vi ska se tv ) och ta smärtlindrande.
Ska tillbaka nästa vecka igen så får vi se. Jag skulle vilja göra en röntgen för att få det svart på vitt och veta så det inte är ett diskbråck eftersom det blivit värre senaste veckan men det får väl bli nästa steg.
 
 

Gymkort

2014-01-15 12:58:00 Vägen till drömkroppen
» Kommentarer(1) «


Både jag och sambon är sjukt sugen på att skaffa gymkort!
Vi både behöver stärka upp kroppen och tappa 10-20kg var.
 
Får se hur ekonomin ser ut nästa månad helt enkelt!
Det kostar 410:-/månad alltså 820:- för oss båda.
 
 
Då ingår:
*Fri tillgång till äventyrsbadet (kostar annars 115:-/pers och gång) toppen att kunna bada med Hanna "gratis"
*17 olika gruppträningar bla vattengympa, zumba, afropowerdance, core-träning, sh´bam
*Personlig tränare 2 ggr
*Fri tillgång till gymmet på 2 våningar med allt man behöver
 

Januari=skitmånad

2014-01-15 12:44:23 Min vardag
» Kommentarer(0) «


Ekonomin är = 0 och det är mkt jobb och lite nöje!
Som tur var fick vi linas matkasse i julklapp så vi slipper äta billig skitmat hela månaden haha
Men nu är ALLA räkningar betalda och bilen har fått en ny fläkt så nu är det bara att stå ut tills vi får lön igen.
Är ju bara denna månad som det har kört ihop sig rejält!
Snart ska jag dra iväg till sjukgymnasten för en helkroppsbedömning och snack om vad vi ska göra med min ländrygg.
Antar att det är flera kotor som hamnat på sniskan och jag fått inflammation i musklerna runt omkring eftersom det blir en sån påfrestning. Så måste nog boka en tid hos en naprapat tillslut endå... Det kostar 500:- så har skjutit upp det flera månader nu :S
Hoppas min sjukgymnast kan göra underverk! Har inte träffat henne sen tidigt i graviditeten så det ska bli trevligt:)

Tisdag

2014-01-14 20:48:00 Min vardag
» Kommentarer(0) «


Började dagen hos tandläkaren för en snabb specialröntgen av käken eftersom jag ska ta bort visdomständerna :)
Jag har en tandförsäkring som jag betalar 35:-/månaden på och då får jag allt gratis. Detta besök idag skulle annars kosta 520:- Att dra ut en visdomstand kostar runt 700:-/styck. Så jag är väldigt glad att jag har min tandförsäkring :)
Imorgon börjar jag dagen 7:15 för ett fasteprov på vårdcentralen pga mina munsår....
Sen ska jag dit igen senare på dagen för att träffa min sjukgymnast pga smärtan/inflammationen i ländryggen.
Såhär såg det ut (bilder google)

Sköna måndag :)

2014-01-13 18:26:00 Min vardag
» Kommentarer(0) «


Efter sovmorgon och frukost och dusch för både mig och Hanna tog vi en promenad ner till en mamma som bor i närheten och hennes 9 mån bebis för lite lek och fika :)
Det får vi minsann gör om! Alltid kul för Hanna att träffa andra bebisar:)
Skönt med en promenad idag också för trots kylan så var det strålande sol ute.
Nu ska vi käka middag och sen blir det soffhäng resten av dagen och fix av fläkten till bilen för Jimmys del.
Väntar fortfarande på Linas matkasse som ska komma idag mellan 17-22 ska bli spännande att se fast man redan vet vad det är för middagar vi kommer få :)
Såhär ser våran busuge ut idag!

Lugnet!

2014-01-12 18:50:00 Min vardag
» Kommentarer(5) «


Jag har nu jobbar 3 dagar i streck och nu längtar jag efter att få vara hemma några dagar och umgås med familjen :)
Det bästa med att jobba är att längta hem och aktivera sig. Även om man blir trött och slut i kroppen är man inte sådär seg som man blir av att bara gå hemma. Utan om man inte sätter sig i soffan så har man energin uppe att plocka undan medans man ändå är igång men så fort man sätter sig ner så försvinner tempot och man blir seg igen!
Nu ska vi iallafall käka middag och njuta av en lugn kväll och imorgon är det Jimmys tur att jobba och min tur att vara hemma och mysa med bästa Hanna :)
 
 

Linas matkasse

2014-01-12 16:10:00 Vägen till drömkroppen
» Kommentarer(0) «


Såhär ser våran matvecka ut :)

*Torsk i ägg- och persiljesås med kokt potatis och gröna ärter - 630 kcal
*Stekt fläskkarré och potatispuré med ugnsrostade morötter och äpple - 683 kcal
*Vintersoppa med tunnbrödsrullar och broccolipesto - 679 kcal
*Grekisk lammfärssås med kalamataoliver och pasta - 744 kcal
*Doro Wat - etiopisk kycklinggryta med ris och ägghalvor - 708 kcal
 

...

2014-01-09 23:47:00 Min vardag
» Kommentarer(1) «


Nu är Jimmy hemma igen så nu är allt som vanligt :)
Jobb fre-sön för min del väntar....
Men efter helgen kommer det en ny vecka :)
Och på måndag får vi hem en matkasse från linas matkasse som vi fick som julklapp. Det ska bli riktigt spännande :)
Nu äre sängen som gäller så man orkar med morgondagen.
Ska på loppis med en kompis och sen börjar jag jobba kl 15:30.                                                                                     Såhär söt var vårat kvällspigga grötmontser igår 22:30 en riktig linslus har hon blivit :)

 
 

Godnatt!

2014-01-07 23:32:00 Min vardag
» Kommentarer(0) «


Imorgon ska jag och Hanna fara på Baazinga lekland med några kompisar och leka :)
Så efter kvällens kick-off är vi redo för sängen! 

Hej och hå!

2014-01-07 11:20:00 Min vardag
» Kommentarer(0) «


Vaknade av att det kommer in en karl i lägenheten och säger hallå. Tar ett tag innan jag fattar att det är snickaren som ska fixa i köket för att diskmaskinen ska passa in.
Men han kan ju inte ha plingat på dörren? Kändes så pinsamt att ligga där i sängen och han trodde inte det var nån hemma:P
Men tillslut gick jag upp iallafall!
Jag som hade tänkt ta en lång sovmorgon och vila hela dagen eftersom vi ska iväg ikväll.....
Och det som är mer irriterande är att vi ändå inte kommer få diskmaskinen förs om typ 2 veckor :S
För den är knappt beställd än!
Väntar på att han ska ta lunch snart så jag kan käka nått och vila en stund :)
Vi passade på att ta ett morgonbad medans det var 10fika för snickaren iallafall.
Hoppas dom inte håller på till kl 16 iallafall!
Vi far hemifrån ca 17:00 för kick-off

Måndag och ny vecka!

2014-01-06 23:56:00 Min vardag
» Kommentarer(0) «


Röd dag och Jimmy jobbade 5-14.
Jag hade första tupperware-partyt för i år och det vart en dunderstart med bra försäljning.
Jimmy tog tåget till Kramfors för att umgås med Magnus och följa med han på jobbet några dagar.
Imorgon ska jag och Hanna på Tupperware kick-off, hade först tänkt stanna hemma eftersom Jimmy for bort men jag kunde ta med mig Hanna så hoppas det blir trevligt och att Hanna håller sig lugn :)Hon är ju inne i en närhetsperiod och är inte nöjd att ligga eller sitta själv längre utan kan ibland få panik bara man går därifrån...

Vägning v.1

2014-01-06 21:05:00 Vägen till drömkroppen
» Kommentarer(0) «


Dagens vikt: 94,6kg

Startvikt:95kg
Drömvikt:75kg

Delmål 1: 90kg
Delmål 2: 85kg
Delmål 3: 80kg
Planerad viktnedgång: 0,5kg/veckan

160 dagar till bröllopet

2014-01-04 13:55:00 Bröllop
» Kommentarer(2) «


Kommer inte i min egen klänning men kan visa massa fina klänningar som jag hittade :)
Inte ens ett halvår kvar nu! Endast 160dagar vilket är ungefär 23veckor.

Fredag 3:e Januari

2014-01-03 21:35:00 EDS-Sjuk-dålig
» Kommentarer(0) «


Ledig dag idag :)
Dagen började med ett besök på vårdcentralen för att ta en odling på mina "munsår" eller munvinkelragader och angular cheilitis som det så fint heter.
Har haft besvär va 2,5år och får ingen ordning på dom :/
Har fått testa en behandling mot svamp i 2veckor men det hjälpte ingenting. Så nu ska jag testa en kortisonbehandling tills jag får svar på på odlingen.
Håller tummarna på att jag slipper ha såhär hela livet.....
Har jag otur är detta en till sak som hör med EDS:en att göra och att det inte går att bota...
Tänker inte lägga upp nån bild men googla så ser ni vad jag pratar om :)

Rensat förråd och läkarbesök

2014-01-02 20:41:00 Min vardag
» Kommentarer(1) «


Som sagt så kom Emma hit idag och busade med Hanna medans vi rensade vårat förråd :)
Hittade lite grejer att sälja på loppisen och fick lite mer koll på vad vi har där nere i alla kartonger.
1 punkt på nyårslöftena börjar bli avklarad.
Nu ska jag bara rensa i klädskrubben här hemma men det får bli nån annan gång!
Sen var Hanna till läkaren idag och fick goda besked:) Andningen är mkt bättrre så vi kan trappa ner ett snepp till med inhalationerna och huvudet hade vucit 1cm sen sist! Fontanellen är fortfarande sjukt liten men eftersom huvudet hade vuxit är det lungt. Ska dit igen i slutet av februari så avaktar tills dess helt enkelt.
 

Cheescake med lemoncurd

2014-01-02 17:06:00 Klara tipsar
» Kommentarer(1) «


Fick en förfrågan att lägga upp recept på cheesecaken vi åt på nyår och självklart kan jag det :)
 
Botten: 1paket maryland chocolate chip kakor (200g)
ca 75g smör
 
Fyllning:
5 gelatinblad
2dl vispgrädde
250g vaniljkesella (1burk)
250g naturell kesella (1burk)
2dl lemnokurd
100g vit choklad
1dl florsocker
 
*Krossa kakorna och blanda med smält smör och fyll botten på en form med löstagbara kanter. Ställ in i frysen medans du gör fyllningen.
*Lägg gelatinbladen i kallt vatten och låt ligga några minuter
*Vispa grädden och blanda ner kesellan
*Smaksätt med socker och lemon curd efter smak
*Ta upp gelatinbladen och smält dom på svag värme i en kastrull och häll i fyllningen under omrörning
*Smält chokladen och häll i under omrörning
*Häll i smeten i den frusna formen och låt stå i frysen i ca 3 tim.
*Garnera med den lemon curd som blev över
 

Hej och hå!

2014-01-02 10:37:00 Min vardag
» Kommentarer(0) «


Idag och imorgon är jag LEDIG!
Börjar lediga dagen med tvättstuga 7-11 men det var välbehövligt då vi hade 3 IKEA-kassar med tvätt så det känns bara skönt att ha det bortgjort!
Sen är det städardag idag! Har fixat barnvakt åt Hanna så vi ska kunna städa igenom förrådet :)
Både Hanna och Jimmy ligger fortfarande och sover så jag ska passa på att börja plocka och städa här hemma :)
Jimmy har åkt på en hemsk förkylning så det är sovmorgon som gäller för han idag så han orkar med förråd-rensningen sen.
Vi träffade ju lilla Max som endast var 1vecka på nyår och man kan inte förstå att Hanna har varit så liten så jag var tvungen att kolla på gamla kort :)