Vattengympa

2014-02-10 16:51:00 Vägen till drömkroppen
» Kommentarer(1) «

Jag älskar vattengympa, det kanske låter tantigt och fånigt men ni som tycker det har inte testat antar jag?

För det är riktig tufft och svettigt! Det är som ett aerobicspass fast i vatten och oftast med hantlar eller andra verktyg för att göra det ännu tuffare. På mitt gym kör dom vattengympa i varmvattenbassängen 4ggr/veckan och ikväll 19:10 ska jag ge mig på det första passet på 1,5år!

Att det är i varmvattenbassängen som ligger på 37grader eller nått gör det hela ännu bättre :D

 

Ja det är en rolig träning :) Och som du säger, att det sen är i en varmvattenbassäng är ju ännu ett plus :) Det är skönt att ta ett sånt pass sen simma några längder :) Då sover man gott sen!